شبكة السبر – أخبار السعودية
أغلق مؤشر السوق جلسة (الاثنين)، على تراجع بنسبة 1.1%، عند 12657 نقطة، وبتداولات بلغت قيمتها نحو 8.2 مليار ريال.
وتراجع سهم أرامكو السعودية، بنسبة 1% عند 30.85 ريال، وسط تداولات بلغت نحو 11 مليون سهم، فيما هبط سهم جبل عمر بنسبة 3% عند 29.60 ريال، عقب تسجيل الشركة خسائر بقيمة 201.7 مليون ريال في الربع الرابع 2023.
وأقفل سهما مصرف الراجحي، وبنك الرياض، عند 85.10 ريال للأول، و29.45 ريال للثاني، عقب نهاية أحقية توزيعات نقدية على المساهمين.
كما أغلقت أسهم أنابيب الشرق، وأنابيب السعودية، والوطنية للتعليم، والكثيري، وسناد القابضة، ولومي، وبترورابغ، تداولاتها اليوم على تراجع بنسب تراوح بين 3 و7%.
في المقابل، ارتفعت أسهم الكابلات السعودية، وعذيب للاتصالات، والصقر للتأمين بنسبة 10%، كما صعد سهم الخدمات الأرضية، بنسبة 7% عند 55.20 ريال، وأعلنت الشركة تحقيق أرباح بقيمة 61.6 مليون ريال في الربع الرابع 2023، والتي جاءت أعلى من توقعات السوق.
في سياق آخر كشفت دراسة أمريكية حديثة أنه يجب تناول البيض في المساء لإنقاص الوزن نظرا لأن البروتين الحيواني أسهل في الهضم من البروتين النباتي، كما أن تناوله في المساء يضمن النوم بشكل جيد ليلاً.
وأوضحت الدراسة أن الجسم يحتاج إلى الكثير من الطاقة لتكسير البروتين، خاصة عند النوم وهذا يحفز حرق الدهون ويساهم في إنقاص الوزن، مشيرة إلى أن الكمية الكبيرة من البروتين الموجودة في البيض تضمن عدم تقلب مستوى السكر في الدم.
وشددت الدراسة على أن البيض لا يرفع مستويات الكوليسترول في الدم مثلما كان شائعا سابقا بشكل خاطئ، حيث ثبت عكس ذلك تماما خاصة مع تناوله في المساء.
