شبكة السبر – أخبار السعودية
أعلنت وزارة الصحة، اليوم (الثلاثاء)، تسجيل 224 إصابة جديدة مؤكدة بفيروس كورونا المستجد (كوفيد 19)، ليرتفع إجمالي عدد الحالات في المملكة إلى 544449 حالة.
وقالت الوزارة، خلال التقرير اليومي الخاص بمستجدات فيروس كورونا في المملكة، إنه تم تسجيل 6 حالات وفاة جديدة، ليرتفع إجمالي الوفيات جراء الفيروس إلى 8545 حالة وفاة.
وأبانت أنه تم تسجيل 338 حالة تعافٍ جديدة، ليصل إجمالي عدد المتعافين إلى 532850 حالة، لافتة إلى أن هناك 3054 حالة نشطة حالياً، من بينها 907 حالات حرجة.
من جانب آخر أوضحت مدينة الملك سعود الطبية، الفوائد التي يجنيها الشخص إذا أخذ كفايته من النوم، مبينة أنه يساعد على تقليل مخاطر ارتفاع ضغط الدم والنوبات القلبية.
وأبانت المدينة الطبية، أن حصول الشخص على قدر كافٍ من النوم يمنح الطاقة لنشاط أكثر خلال اليوم، ويساعد الجسم على مكافحة المرض عن طريق تعزيز الاستجابة الدفاعية لجهاز المناعة، وتقليل مخاطر ارتفاع ضغط الدّم والنوبات القلبية، إضافة إلى التقليل من خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري، من خلال مساعدة الجسم على الحفاظ على مستويات سكر الدّم المناسبة.
وأضافت أنه يساعد أيضا على التحكم بالوزن، حيث يساهم في تنظيم الهرمونات المتحكمة في الشهية والتمثيل الغذائي، والسلامة العقلية، ويساعد على تقليل مشاعر الإحباط والقلق والاكتئاب، إضافة إلى تعزيز القدرات المعرفية والمساعدة على التركيز والتفكير.
