شبكة السبر – أخبار السعودية
نبه المركز الوطني للأرصاد بهطول أمطار رعدية متوسطة إلى غزيرة تؤدي إلى جريان السيول مصحوبة بزخات من البرد ورياح نشطة مثيرة للأتربة والغبار على أجزاء من منطقتي جازان وعسير.
وأوضح المركز أن الحالة المطرية ستكون خفيفة إلى متوسطة على أجزاء من منطقتي الباحة ومكة المكرمة، كما لا يستبعد تكون الضباب على أجزاء من تلك المناطق وكذلك على الأجزاء الجنوبية من المنطقة الشرقية.
ونوه بأن حالة الرياح السطحية على البحر الأحمر ستكون شمالية غربية إلى شمالية بسرعة 20-45 كم/ساعة على الجزء الشمالي والأوسط تصل إلى أكثر من 50 كم/ساعة باتجاه خليج العقبة وشمالية غربية إلى شمالية بسرعة 10-32 كم/ساعة تصل إلى 50 كم/ساعة مع تكون السحب الرعدية الممطرة على الجزء الجنوبي.
على صعيد آخر أوصى مختصون بمجموعة مشروبات يمكنها المساعدة في الحد من تراكم الدهون بالكبد والتي غالباً ما تسبب مرض “الكبد الدهني”.
وأوضح مختصون من جامعتي AIIMS وهارفارد وستانفورد، أن طرق الوقاية من الكبد الدهني تشمل تناول الأطعمة الكاملة وتجنب المأكولات فائقة المعالجة، وكذلك الحد من استهلاك السكر.
ولفتوا إلى أن بعض المشروبات يمكنها أن تكون مفيدة لمرضى الكبد الدهني خاصة المساهمة في تقليل الدهون وتحسين الهضم ودعم صحة الكبد، حيث تتضمن تلك القائمة الشاي الأخضر الذي يحتوي على مركبات الكاتيشين.
وتشمل قائمة المشروبات أيضاً القهوة كونها تقلل خطر الإصابة بتليف الكبد، وعصير البنجر لأنه يحتوي على البيتالين ومضادات أكسدة قوية.
