الصحة: تسجيل حالة وفاة و65 إصابة جديدة بـ”كورونا” وشفاء 82 حالة – أخبار السعودية
شبكة السبر – أخبار السعودية
أعلنت وزارة الصحة، اليوم (الثلاثاء)، تسجيل 65 إصابة جديدة مؤكدة بفيروس كورونا المستجد (كوفيد 19)، ليرتفع إجمالي عدد الحالات في المملكة إلى 550369 حالة.
وكشف التقرير اليومي الذي تصدره الوزارة لتحديث مستجدات فيروس “كورونا” في المملكة، عن تسجيل حالة وفاة، ليرتفع إجمالي الوفيات جراء الفيروس إلى 8856 حالة وفاة.
وبيّن التقرير أنه تم تسجيل 82 حالة تعافٍ جديدة، ليصل إجمالي عدد المتعافين إلى 539636 حالة، لافتة إلى أن هناك 33 حالة حرجة.
من جانب آخر كشفت مدينة الملك سعود الطبية، ممثلة في إدارة التغذية، عن مجموعة من الأطعمة التي تعمل على مكافحة الأمراض الشتوية، وأوصت بإدخالها إلى النظام الغذائي.
وأوضحت المدينة أن الطعام يلعب دورًا مركزيًا في تحديد الصحة العامة وتقوية المناعة، وذلك لأنه يساعد نظام المناعة على العمل بشكل جيد للتخلص من الأجسام الغريبة والخلايا الضارة في الجسم.
وأشارت إلى أن أهم الأطعمة التي تساعد في رفع مستوى المناعة في الجسم هي الغنية بفيتامين (ج) الموجود في السبانخ، والمكسرات، والفلفل الأحمر، والبروكلي والفواكه الحمضية.
كما أوصت بالأطعمة الغنية بفيتامين (د) المتوفر في الزبادي ومنتجات الحليب، بالإضافة إلى تناول المكسرات، وحبوب القرع، والسمسم، والفاصوليا، والعدس.
ونصحت بتناول الأسماك؛ لما تحتويه من دهون صحية، والثوم الذي يحتوي على مادة الأليسين، بالإضافة إلى البيض، حيث أثبتت الدراسات العلمية أن بياض البيض يلعب دورًا مهمًا في تحسين مناعة الجسم.
