شبكة السبر – أخبار السعودية
أعلنت وزارة الصحة، اليوم (الجمعة) تسجيل 954 حالة إصابة جديدة مؤكدة بفيروس كورونا المستجد (كوفيد 19)، ليرتفع إجمالي عدد الحالات في المملكة إلى 531935 حالة.
وقالت الوزارة، خلال التقرير اليومي الخاص بمستجدات فيروس كورونا في المملكة، إنه تم تسجيل 14 حالة وفاة جديدة، ليرتفع إجمالي الوفيات جراء الفيروس إلى 8311 حالة وفاة.
وأبانت أنه تم تسجيل 1014 حالة تعافٍ جديدة، ليصل إجمالي عدد المتعافين إلى 513387 حالة، لافتة إلى أن هناك 10237 حالة نشطة حالياً، من بينها 1404 حالات حرجة.
من جانب آخر قال استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، إن ممارسة رياضة الكارديو أفضل من ممارسة رفع الأثقال بالنسبة لمرضى الضغط، على المدى البعيد.
وأضاف النمر أنه إذا ما أراد مريض الضغط ممارسة رفع الأثقال، فعليه ألا يمارسها وهو غير متحكم في ضغطه، وألا يكتم نفسه أثناء التمرين، ولا يمارسها أكثر من ساعة أسبوعياً، والتوقف فوراً حال الشعور بصداع أو ضيق تنفس أو ألم في الصدر.
وشدد على أهمية التثقيف الصحي والقراءة عن أسباب الصحة والمرض في المصادر المعتمدة ومنها وزارة الصحة، مشيراً إلى أن ضعف الثقافة الصحية قد يقود المريض إلى حتفه.
