سعود الطبية تُبرز الأطعمة المفيدة والضارة لصحة الأم وجنينها أثناء الحمل – أخبار السعودية
شبكة السبر – أخبار السعودية
حددت مدينة الملك سعود الطبية، أبرز الأطعمة المفيدة والضارة لصحة الأم وجنينها أثناء فترة الحمل.
وشددت المدينة، على ضرورة حرص الأم الحامل على تناول 5 حصص يومية من الفواكه والخضراوات، والإكثار من الألياف، إلى جانب تناول النشويات والبروتينات ومشتقات الألبان قليلة الدسم.
وحذرت من الإكثار من تناول الكافيين أثناء الحمل، والإكثار من تناول التونة، والإكثار من فيتامين A، مشيرةً إلى ضرورة تجنب تناول الأسماك واللحوم النيئة أثناء فترة الحمل.
في سياق آخر أعلنت عارضة الأزياء الفرنسية من أصول مغربية، مارين الحيمر اعتناقها الإسلام يوم ( الأربعاء) الماضي ، موثقة لحظة نطقها بالشهادتين بمقطع فيديو من داخل أحد مساجد فرنسا.
وأوضحت الحيمر، أنها أشهرت إسلامها قبل بضعة أشهر، لكنها نشرت مقطع فيديو للنطق بالشهادتين (الأربعاء) الماضي، بعد تساؤل الكثيرين عن أمر إسلامها، وبعد أشهر طويلة من التحفظ على حد قولها.
وقالت: “هناك طرق يجب أن تسلكها وحدك من دون عائلة أو أصدقاء، فقط بينك وبين الله..لقد كان اختيارًا للروح والقلب والعقل”.
ونشرت الحيمر، عددا من الصور لها في مكة المكرمة، بجوار الكعبة الشريفة، كما أرفقت عددا من الصور وهي تتلو القرآن الكريم، معبرة عن سعادتها بزيارة الكعبة المشرفة، مؤكدة أن هذه اللحظات تمثل أسعد أيام حياتها.
