شبكة السبر – أخبار السعودية
أوصت مدينة الملك سعود الطبية، المصابين بضغط الدم “الرئوي” بعدة أشياء لمكافحة المرض عبر الانتظام في إجراء الفحوصات الطبية والامتناع عن التدخين وتجنب السفر إلى المناطق ذات الارتفاعات العالية، وكذلك تجنب الجلوس في حوض استحمام ساخن وغيرها من الأنشطة التي تخفض ضغط الدم بشكل مفرط.
وأوضحت المدينة، أن أبرز أعراض ضغط الدم “الرئوي”، الدوخة أو الإغماء وضيق التنفس أثناء القيام بأي مجهود وعدم القدرة عليه حتى في أوقات الراحة، مع ألم في الصدر وتورم في الكاحلين والساقين ومنطقة البطن، إضافة إلى الإرهاق العام وخفقان في القلب.
وأشارت إلى أن ضغط الدم “الرئوي” يعتبر أحد الحالات الخطيرة من ارتفاع ضغط الدم في الشرايين الرئوية وينذر بصعوبة شديدة في التنفس وعدد من المضاعفات التي تهدد حياة المريض وتضر بصحة الرئة والقلب.
على صعيد آخر تعتمد كمية الفيتامين التي يستطيع الجسم امتصاصها على المكملات الغذائية الأخرى التي يتم تناولها في نفس الوقت، إلا أن الجمع بينها قد يؤدّي إلى تفاعلات عكسية ضارة بالصحة.
وحذّر خبراء التغذية الإكلينية في مركز “كيماكشي” الطبي بالهند، من الجمع بين المكملات الغنية بالمغنيسيوم والكالسيوم والزنك لتسببها في امتصاص المعادن الأخرى، كما ينخفض امتصاص فيتامين K عندما يجتمع مع فيتامين E وفيتامين D.
وشملت القائمة الجمع بين زيوت الأسماك ومكملات الجينكو بيلوبا، والفيتامينات الغنية بالنحاس والزنك، والحديد والكافيين، وفيتامين C وفيتامين B12، حيث يُفسد الجمع بينها الفوائد الصحية لكل فيتامين ويتسبب في أضرار صحية في بعض الأحيان.
