الصحة: 4 نصائح لتجنب مشاكل الإفراط في تناول الطعام أثناء العيد – أخبار السعودية
شبكة السبر – أخبار السعودية
قدمت وزارة الصحة، عدة نصائح لتجنب المشاكل الصحية الناتجة عن الإفراط في تناول الطعام أثناء فترة عيد الفطر المبارك.
وأوضحت الوزارة أن النصائح تشمل تناول وجبة صحية قبل الذهاب للوليمة، مع الحرص على عدم الذهاب خلال الشعور بالجوع.
ونصحت بممارسة أي نشاط بدني قبل أو بعد حضور المناسبة، واختيار الأطعمة والمشروبات الصحية كالسلطة والعصائر الطبيعية.
على الصعيد الدولي واصلت القوات الروسية هجماتها الصاروخية على ميناء أوديسا الجنوبي، بالتزامن مع تعهد بريطانيا بمساعدات عسكرية جديدة بقيمة 375 مليون دولار لأوكرانيا لمواجهة الغزو الروسي.
قال الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي، إن صبياً يبلغ من العمر 14 عاماً قُتل وأصيبت فتاة تبلغ من العمر 17 عاماً في هجوم صاروخي على ميناء أوديسا الجنوبي أصاب مبنى سكنياً،
ونقلت وسائل الإعلام عن أمين مجلس الأمن الأوكراني أوليكسي دانيلوف قوله بأن الضربة أصابت كنيسة، مما أطاح بسقفها.
صرحت بريطانيا يوم أمس (الإثنين)، بأنها ستمد أوكرانيا بمساعدات عسكرية إضافية قيمتها 375 مليون دولار تشمل معدات حرب إلكترونية ونظام رادار مضاد للصواريخ.
وسبق أن قدمت بريطانيا مساعدات لأوكرانيا بقيمة 200 مليون جنيه إسترليني.
وأرسلت بريطانيا أكثر من خمسة آلاف صاروخ مضاد للدبابات وخمس منظومات دفاع جوي وغيرها من الذخيرة والأسلحة إلى أوكرانيا منذ بدء الغزو الروسي في 24 فبراير الماضي.
