الأرصاد: سماء غائمة بالرياض والشرقية وتكوّن محتمل للضباب – أخبار السعودية
شبكة السبر – أخبار السعودية
أصدر المركز الوطني للأرصاد تقريره اليومي عن حالة الطقس المتوقعة اليوم (الأحد)، على مختلف مدن ومحافظات المملكة.
وأوضح التقرير أن الفرصة لا تزال مهيأة لهطول أمطار رعدية مصحوبة برياح نشطة على مناطق جازان وعسير والباحة، تمتد إلى أجزاء من منطقتي مكة المكرمة والمدينة المنورة ولا يستبعد تكوّن الضباب على أجزاء من مرتفعات تلك المناطق.
وأضاف أن التوقعات تشير كذلك إلى سماء غائمة جزئيًا تتخللها سحب رعدية ممطرة مصحوبة برياح نشطة على أجزاء من مناطق نجران والرياض والشرقية.
ولفت إلى أن درجات الحرارة المتوقعة على عدد من المدن ستكون كالتالي: (42 درجة في مكة المكرمة، و43 درجة في المدينة المنورة والدمام، و41 درجة في الرياض وبريدة وتبوك، و39 درجة في جدة).
في سياق آخر أوضح مجلس الصحة لدول مجلس التعاون الخليجي، صحة ما يجرى تداوله بشأن إمكانية تخفيف آلام الظهر من خلال الجلوس المُستقيم.
وبيّن المجلس، أن الحديث عن أن الجلوس المُستقيم يُخفف من آلام الظهر هو مفهوم خاطئ؛ لأنه لا توجد جلسة صحيحة بنسبة 100%.
ولفت إلى أنه ليس من الضروري الجلوس بشكل مُستقيم طيلة الوقت؛ لأن ذلك قد يتسبب في إصابة الظهر بالتيبس، لكن يجب على الشخص الجلوس بالطريقة المُريحة له مع تغيير طريقة الجلوس كل نصف ساعة، إلى جانب ممارسة الاستطالة والمقاومة بشكل أسبوعي.
