الصحة تنصح بالتغذية السليمة قبل قيادة المركبة – أخبار السعودية
شبكة السبر – أخبار السعودية
نصحت وزارة الصحة بالتغذية السليمة قبل مغادرة المنزل وقيادة المركبة، وذلك من أجل قيادة آمنة ولتجنب الجوع خلال القيادة لأوقات طويلة، مبينة أن تناول ما يكفي من الغذاء قبل مغادرة المنزل يجعل الشخص أقل عرضة لتناول أطعمة أو مشروبات غير صحية.
وأشارت الوزارة إلى أهمية شرب الماء باستمرار، وتناول الوجبات الأساسية قبل الخروج من المنزل، مضيفة أنه يفضل تجهيز وجبات ووضعها في علب حفظ الطعام واصطحابها في حال كان الخروج لفترة طويلة.
ولفتت إلى أنه من الضروري تناول وجبة خفيفة صحية قبل مغادرة المنزل وقيادة السيارة، مثل المكسرات أو الشوكولاتة الداكنة أو السلطة أو الفاكهة، ناصحة بتجنب تناول المشروبات المليئة بالسكر والدهون أثناء القيادة، مثل العصير أو القهوة التي تحوي إضافات.
على الصعيد الدولي سقطت طائرة صغيرة في مياه قرب شاطئ عام في ولاية نيو هامبشاير الأمريكية، دون أن يتسبب سقوطها في أي إصابات أو خسائر بشرية.
وتشير التفاصيل إلى أن طائرة من نوع “بيبر PA-18” ذات المحرك الواحد سقطت في المياه قبل أن تسارع عناصر الإنقاذ في إخراج قائدها حياً.
وجرت واقعة سقوط الطائرة على مسافة تتراوح بين 25 و30 متراً في البحر بوقت كان الشاطئ فيه مليئاً بالمصطافين، ما تسبب في حالة ذعر بينهم.
