“تنظيم الإعلام”: إعادة نشر المحتوى المخالف توجب المساءلة – أخبار السعودية
شبكة السبر – أخبار السعودية
حذرت الهيئة العامة لتنظيم الإعلام من إعادة نشر المحتوى المخالف للقوانين، مشيرة إلى أن هذا الفعل يعرّض صاحبه للمساءلة القانونية.
وأكدت الهيئة أن إعادة نشر أي محتوى مخالف، تستوجب تطبيق لائحة النشر الإلكتروني التي تحدد العقوبات على المخالفين، مبينة أن إيقاف تداول المحتوى المخالف يحمي المواطن والمجتمع.
وتأتي هذه الخطوة في إطار الجهود التوعوية التي تبذلها الهيئة؛ لتعزيز الوعي لدى الأفراد حول مخاطر نشر المحتوى غير القانوني على شبكات التواصل الاجتماعي والمنصات الرقمية.
على صعيد آخر كشفت دراسة أُجريت بجامعة “لوما ليندا” الأمريكية، أن النوم في غرفة باردة نسبيًا يمكن أن يعود بفوائد صحية كبيرة، إذ يحد من خطر الإصابة بالسكري، كما يعمل على تأخير ظهور أعراض الشيخوخة.
وأوضحت الدراسة المنشورة بموقع “Verywell Health” الطبي، أن النوم في درجات حرارة تتراوح بين 18 و20 درجة مئوية يسهم في تحسين حساسية الأنسولين وتنشيط الدهون البنية المفيدة، ما يقلل من مخاطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني ويرفع كفاءة التمثيل الغذائي وحرق السعرات الحرارية.
وبيّنت النتائج أيضًا أن النوم في أجواء باردة يعزز إفراز الميلاتونين، الذي لا يقتصر دوره على تحسين النوم فقط، بل يعد من مضادات الأكسدة القوية التي تقلل من مظاهر الشيخوخة وتحمي الخلايا من التلف، وهو ما يساعد على إبطاء التقدم في العمر والحفاظ على حيوية الجسم لفترة أطول.
كما يمنح النوم في بيئة معتدلة البرودة فوائد إضافية، تشمل سرعة الدخول في النوم، وتقليل التعرق الليلي والهبات الحرارية، حيث تُبرز هذه النتائج أهمية ضبط درجة حرارة غرفة النوم ضمن الحدود المثالية، مع التحذير من الإفراط في البرودة خصوصًا لدى مرضى الجهاز التنفسي.
